Natürlich gesund leben beginnt hier
Entdecken Sie den Weg zu einem gesunden und genussvollen Leben
Willkommen bei Ernährungsberatung und Ernährungstherapie Stengel. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheitsziele erreichen.
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Aktuelles aus der Ernährungswelt
Meine Leistungen
Individuelle Ernährungsberatung
Die Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen, die präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun wollen. Oder die Klarheit im Dschungel der neuesten Ernährungstrends suchen. Die Ernährungsberatung kann als Einzelberatung oder in Gruppen stattfinden. Einige meiner Angebote sind als Präventionskurs von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschussbar (§ 20 SGB V).
Ernährungstherapie
Die Ernährungstherapie richtet sich an Menschen mit einer Erkrankung. Begleitend zur ärztlichen Therapie kann eine angepasste Ernährung den Verlauf der Krankheit positiv beeinflussen. Diese Leistung wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (§ 43 SGB V). Die Ernährungstherapie für Versicherte der AOK Plus ist komplett kostenfrei.
Workshops und Seminare
In unterschiedlichen Einrichtungen gebe ich Workshops zu verschiedenen Themen. Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie Interesse haben, Gastgeber eines Workshops zu sein, oder an einem meiner aktuellen Workshops teilzunehmen. Informationen zu aktuellen Workshops finden Sie oben.
Für Kinder
Gerne begleite ich Sie und Ihr(e) Kind(er) auf dem Weg zu einer entspannten Atmosphäre am Familientisch. Damit das Thema Ernährung kein Stressfaktor mehr im Alltag ist.
Stillbegleitung
Ich befinde mich derzeit in Ausbildung zur Stillbegleiterin (DAIS).
Sophie Stengel
Als Ernährungswissenschaftlerin M.Sc. und Ernährungsberaterin (DGE) begleite ich Sie auf dem Weg zu einer individuellen Ernährung. Dabei ist es mir ein großes Anliegen, sowohl den Erhalt Ihrer Gesundheit, als auch den Genuss im Fokus zu haben. Gemeinsam entwickeln wir ein Ernährungskonzept, das Ihr Wohlbefinden fördert und Ihre Gesundheit stärkt. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.
Kontaktieren Sie uns
Ich freue mich auf Ihre Nachricht
Haben Sie Fragen zu meinen Leistungen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.
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Kontaktdaten
ernaehrung.stengel@posteo.de